Mời bạn thảo luận, hãy bình luận
có văn hóa để tránh bị khóa tài khoản
Bạch Bạch BạchTinh Anh
nhìn lại cũng khó cho đám học sinh. ai bình thường ít lao động mà phải lao động nặng là biết.hay tập gym mới tập cũng phải tập nhẹ cỡ 5% lượng tập luyện tăng dần dần phải 4,5 tháng mới lên được mức 100% của người bình thường. nên không phải cứ muốn lao động tay chân thì sẽ làm được liền trong vài ngày vài tuần, ít thì cũng phải tính bằng vài tháng mới thích nghi được cường độ đó.
không phải đám học sinh đó vô dụng mà mười mấy năm qua tụi nó chỉ có rèn luyện " Đầu Óc " nên cơ thể bị phế rồi, lĩnh vực tụi nó tốn công rèn luyện mười mấy năm không phù hợp ở mạt thế thôi.
ai bình thường ít lao động mà phải lao động nặng là biết.hay tập gym mới tập cũng phải tập nhẹ cỡ 5% lượng tập luyện tăng dần dần phải 4,5 tháng mới lên được mức 100% của người bình thường.
nên không phải cứ muốn lao động tay chân thì sẽ làm được liền trong vài ngày vài tuần, ít thì cũng phải tính bằng vài tháng mới thích nghi được cường độ đó.
không phải đám học sinh đó vô dụng mà mười mấy năm qua tụi nó chỉ có rèn luyện " Đầu Óc " nên cơ thể bị phế rồi, lĩnh vực tụi nó tốn công rèn luyện mười mấy năm không phù hợp ở mạt thế thôi.
1
2
3
4
5
›
»